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La sophrologie se pratique hors d'un cadre de soin règlementé. Il s'agit d'une technique de relaxation qui permet de lutter contre le stress. Elle est basée sur des exercices de respiration et de gestion de la pensée. Le sujet est plongé dans une semi-conscience, qui lui permet de se concentrer sur un besoin spécifique. Vous souhaitez découvrir la sophrologie au Cannet ? Vous obtiendrez les contacts de tous les sophrologues dans les pages de l’annuaire Hoodspot.