Les sophrologues utilisent une technique de relaxation basée sur des exercices de respiration et de gestion de la pensée, qui plonge les patients dans un état de semi-conscience. Cette méthode utilise la respiration, la détente physique et psychique, la visualisation et la pensée. Vous êtes stressés et vous recherchez un sophrologue dans votre région ? Consultez les pages de l’annuaire Hoodspot pour obtenir leurs coordonnées.
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