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COACHING - POWERPLATE - COURS COLLECTIFS - PILATES - SOINS VISAGE - SOINS AMINCISSANTS
Après 25 ans d'expériences dans le fitness et la nutrition je me suis naturellement tournée vers des pratiques comme le Pilates, ou encore le PowerPlate, ce qui m'a permis d'intégrer à mes cours une dimension "wellness" et le plaisir de faire partager mes sensations.
Un service soigné où tous les facteurs ( physique-diététique-mental ) sont réunis pour atteindre vos objectifs.
Je vous propose des séances spécifiques et individuelles : "Écouter-Traduire-Réaliser"
Mon rôle de coach sportif est de vous aidez à transformer vos envies en un projet concret.
Envie d'avoir des résultats? Besoin d'horaires adaptés? Faites confiance à mon expérience, votre forme vous le rendra !
| Lundi | 07h00 - 21h00 |
| Mardi | 07h00 - 21h00 |
| Mercredi | 07h00 - 21h00 |
| Jeudi | 07h00 - 21h00 |
| Vendredi | 07h00 - 21h00 |
| Samedi | 09h00 - 17h00 |
| Dimanche | 10h00 - 13h00 |
La Paris Games Week fait son grand retour fin octobre ! Préparez-vous à vivre une immersion dans l’univers du jeu vidéo lors de cet événement qui rassemble depuis maintenant 10 ans de nombreux fans de la pop culture. Pour l’occasion, Hoodspot t’a préparé une petite liste de bars geeks où on trinque tout en s’amusant. … Lire la suite de l'article
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