Sandrine Garcia - Sainte-Foy-de-Peyrolières

J'aide les personnes à reprendre confiance en soi grâce à l'hypnose et la DTMA méthode inspirée emdr.

Je suis spécialiste dans la gestion du stress au quotidien.

Je sais d’après les retours de certaines personnes, que la relation que j’établis avec eux leur permet d’être à l’aise, de s’exprimer sans avoir peur d’être jugé. Ils ont le sentiment d’être entre de bonnes mains.

Je suis une sorte de « coach » permettant d’atteindre l’ objectif visé grâce à mon écoute, mon empathie mais également ma faculté à comprendre derrière les mots, les véritables maux.

Mon intuition permet donc une direction plus affuté pour un accompagnement plus efficace.

En plus de travailler avec vous sur la « problématique », j’aide à renforcer la confiance et l’amour de soi.
L’accompagnement peut se faire en présentiel ou à distance.

J'aime l'idée d'avoir un objectif commun et pouvoir accompagner la personne vers On me demande souvent les raisons pour lesquelles j'aime autant mon travail, ou plus précisément « mon activité ».En réalité, cela tient à plusieurs facteurs simples et importants pour moi :
J’adore l’hypnose avec la méthode Sajece qui est basée sur l’amour de soi et la DTMA qui a le pouvoir de désensibiliser les traumatismes grâce aux mouvements oculaires. Ces deux approches sont incroyablement efficaces pour déverrouiller certains blocages.
La satisfaction de pouvoir aider les gens à surmonter les moments difficiles marqués par le doute, l'incertitude, l'anxiété, le stress, la pression, des évènements douloureux, rupture, deuil, accident, traumatismes...

Combien de séances sont nécessaires ?
Comme chaque personne est différente, nous ne pouvons pas savoir à l’avance le nombre de séances nécessaire à votre mieux-être.

En général, dès la première séance, vous devriez ressentir un soulagement par le simple fait d’avoir parlé et extériorisé vos problèmes et de vous être senti compris.
Ensuite, tout dépend de votre engagement et de votre régularité.
Si vous venez chaque deux ou 3 semaines, vous pourrez alors vous sentir de mieux en mieux après chaque séance effectuée.
C’est comme pour tout, plus vous êtes engagé et régulier, plus vous obtiendrez des résultats durables.

Une chose est sûre, je vais faire mon possible pour vous aider à travers un accompagnement rapide et le plus efficace possible.

J'ai choisi ce métier d'hypnothérapeute pour plusieurs raisons :
- j'aime aider les personnes à se libérer de leur souffrance emotionnelle.
- cela me réjouit d'apprendre tout ce qui touche au psychique
- je suis passionnée par cette dynamique bienveillante et sans jugement dans laquelle nous échangeons sur une même thématique.

Biensur,
il est primordial de continuer à lire, s'informer sur l'intelligeance émotionnelle et les pratiques paramédicale. Je trouve intéressant de développer notre savoir pour ainsi le partager aux personnes.