3 Rue de Blaincourt, 60660 Cires‑lès‑Mello
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Installée en Cabinet en partenariat avec mon épou Psychopraticien en coaching Pro/perso, j'interviens auprès des particuliers et en entreprise, en individuel ou en collectif.
La sophrologie permet à toutes personnes de se sentir mieux sur le plan physique et psychologique, de développer les aptitudes émotionnelles et comportementales.
La Sophrologie
La respiration est un élément primordial permettant d'accorder corps et esprit de manière consciente dans le but de ressentir une sensation de détente et d'apaisement.
Technique psycho corporelle qui allie un temps de parole et un temps de pratique avec des visualisations positives, la contraction musculaire et la respiration. Pratique visant à obtenir l'autonomie de l'individu dans son état de bien être.
| Lundi | 09h00 - 12h00 | 13h00 - 17h00 |
| Mardi | 09h00 - 12h00 | 13h00 - 17h00 |
| Mercredi | 09h00 - 12h00 | 13h00 - 17h00 |
| Jeudi | 09h00 - 12h00 | 13h00 - 17h00 |
| Vendredi | 09h00 - 12h00 | 13h00 - 17h00 |
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Sur Rendez vous uniquement
La Paris Games Week fait son grand retour fin octobre ! Préparez-vous à vivre une immersion dans l’univers du jeu vidéo lors de cet événement qui rassemble depuis maintenant 10 ans de nombreux fans de la pop culture. Pour l’occasion, Hoodspot t’a préparé une petite liste de bars geeks où on trinque tout en s’amusant. … Lire la suite de l'article
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Mes interventions sont souvent agrémentés d'apport théorique, il me semble important que lors d'un accompagnement la personne puisse comprendre ce qui ce passe en elle ( la notion de neurotransmetteurs; l'équilibre alimentaire; l'équilibre de vie; etc...).
Par ailleurs je suis accrédité Secouriste en Santé Mentale Adultes et Jeunes
Enfin, j'ai une spécialisation dans l'art thérapie par le mandala, pratique de libération de la parole.
Séance Individuelle
Particuliers
Séance Individuelle
Accompagnement individuel, en cabinet, à domicile après avoir établi avec la personne ses objectifs de mieux être.
Durée d'une séance 1h, incluant différents exercices spécifiques.
Mise à disposition d'un audio pour permettre la pratique entre chaque séance.
Communication de fiche explicatives.
A noter la première séance dure 1h30
Séances Collectives en cabinet
particuliers
Séances Collectives en cabinet
Organisation de séances collectives dans mon cabinet sur des thématiques telles que :
- Le sommeil;
- Le stress;
- La colère;
- La fatigue; etc...
Retrouvez les informations légales, juridiques et financières, ou encore l’équipe de POSITIVE HARMONIE (N° de SIRET 92273534500014) sur
