Marie-Noëlle Arrat-musicothérapeute

Je travaille surtout avec des personnes qui ont des difficultés à entrer en relation ou à communiquer. Ces difficultés peuvent avoir plusieurs causes: la timidité, le manque de confiance en soi, une dépression, une maladie comme la maladie d'Alzheimer qui atteint progressivement la capacité à communiquer verbalement, une aphasie ou un handicap.
Une personne sensible à la musique et voulant mieux se connaître et explorer son potentiel peut également tirer bénéfice de l'utilisation des outils de la musicothérapie.

Ne vous engagez pas dans une thérapie sans sentir que vous vous sentez en confiance avec le professionnel que vous pensez engager. Vous devez trouver chez lui des qualités de sérieux, de bienveillance et d'écoute. Vérifiez également que ce professionnel est sérieusement formé, car le domaine de la musicothérapie n'est pas encore reconnu, et donc pas encadré. Une personne peut se dire musicothérapeute après avoir suivi une semaine de formation sur le sujet! Alors que pour ma part, je me suis formée pendant trois ans.

Je pense que quand je m'engage à suivre une personne, c'est avec un grand sérieux. Je prépare chaque séance avec soin. Puis quand la séance est finie, je prends des notes pour essayer de coller au plus près des besoins de chacun avec des objectifs personnalisés. J'ai une qualité d'accueil et d'écoute sans jugement, et une grande bienveillance qui permettent à mes clients de se sentir en confiance et de progresser à leur rythme.

Cette question, j'y réponds sans hésiter. Ce que j'aime le plus, c'est arriver à ce moment précis où quelque chose se débloque chez la personne que j'ai en suivi. Quelques exemples: Un jeune homme en situation de handicap et mal à l'aise dans ce corps malmené qui se met à danser sur une musique de film, oubliant qu'il a des problèmes d'équilibre et de confiance en lui. Un homme extrêmement timide qui réapprend à faire du bruit, à sortir sa voix et à mener un exercice sans que le ciel ne lui tombe sur la tête. Une personne lourdement handicapée qui ne parle pas, ne fait quasiment pas de bruit et qui passe une séance à sortir enfin sa voix et à rire! Ce sont des moments merveilleux et une source de joie pour moi. C'est ce qui donne tout son sens à mon travail.

Combien de séances me faudra-t-il pour trouver une solution à ma difficulté? Et là, je dois dire que j'ai du mal à répondre à cette question, et donc à fournir un devis précis. Chaque personne avance à un rythme qui lui est propre, il est donc difficile de prévoir une durée dans le suivi. Je dirai qu'il faut au moins 7 à 8 séances pour sentir les effets d'un suivi en musicothérapie.

Je suis passionnée par la musique et le monde sonore. Dans ma vie professionnelle (enseignante, puis intervenante en musique dans les écoles), j'ai toujours utilisé la musique. Puis il m'est apparu important de mettre cet outil au service de personnes en souffrance. C'est ce qui m'a amené à commencer une formation en musicothérapie. J'ai reçu bien au delà de ce que je pensais en me formant dans ce domaine passionnant.

Bien sûr. Pour moi, la formation continue est partie intégrante de ma vie. Je suis affiliée à la fédération française de musicothérapie, je continue à lire et à m'informer. Et je suis toujours prête à continuer à apprendre pour acquérir des compétences qui pourront servir à mes clients et compléter ce que je sais déjà faire.