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Programme MBSR de gestion du stress par la méditation de pleine conscience.Séances de groupe et individuelles.
Coaching : accompagnement sur projets de vie professionnelle et personnelle.
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| Mercredi | 19h30 - 22h00 |
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Séances en groupe le mercredi soir à Strasbourg,
le mardi soir alternativement à Colmar ou Mulhouse.
La Paris Games Week fait son grand retour fin octobre ! Préparez-vous à vivre une immersion dans l’univers du jeu vidéo lors de cet événement qui rassemble depuis maintenant 10 ans de nombreux fans de la pop culture. Pour l’occasion, Hoodspot t’a préparé une petite liste de bars geeks où on trinque tout en s’amusant. … Lire la suite de l'article
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Prestation à distance, en video conférence possible.
Constater que mon accompagnement vous permet d'avancer et d'aller mieux.
La méditation de pleine conscience c'est l'art de la présence à ce qui est. Cela permet à beaucoup d'entre nous qui la pratique d'aller mieux.
Pour voir les gens se sentir mieux, commencer un nouveau chemin, évoluer, se transformer et prendre leur vie en main.
Bien sûr. Je pratique quotidiennement, je parts en retraites silencieuses régulièrement et je lis les textes scientifiques récents qui portent sur la méditation de pleine conscience.
MBSR
Gestion du stress par la méditation de pleine conscience
MBSR Programme de huit semaine de gestion du stress par la méditation de pleine conscience
Retrouvez les informations légales, juridiques et financières, ou encore l’équipe de MINDFULWAY (N° de SIRET 82837267200018) sur
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Coupas Christophe Instructeur MBSR - Coach
